長引くコロナ渦にあって生活習慣が変化し、運動不足や自律神経の乱れにより、心身の不調を訴える方が増えています。
その他、怒りっぽい人は肩に力が入りますし、冷え性の方も肩こりになりやすいです。
ところで、肩こりのメカニズムをご存じですか?
首の後ろから肩、背中にある僧帽筋は、筋繊維が束となっていて、その中に血管が通っています。
筋肉がこわばって緊張状態が続くと、血流が滞ります。その結果、うっ血状態を引き起こし、疲労物質が蓄積して肩に痛みが生じるのです。
生活習慣を見直しましょう。
3つのNG習慣をご紹介します。
◎猫背・・・30分に1回は頭の位置を意識して、背筋を伸ばす
◎うつむく姿勢・・・パソコンを置く位置を高くし、目線が下がらないように注意
◎かかとやつま先で立つ・・・足裏アーチを意識。青竹踏みを30回、左右の足指を5回ずつつまむ。
肩こりが気になったら日々の生活習慣の見直しをしてみてください。
カウンセリングを重視しています
改善しない肩こりや骨盤の歪みなど、お体の状態やお悩みの程度はお客様によって大きく異なります。そこで、お客様一人ひとりに合った適切なケアが行えるよう、カウンセリングの場でしっかりとヒアリングを行います。
地域の女性の皆様に貢献します
地元の上越市で女性向けの整体サロンを経営しており、忙しい毎日を送る女性の皆様をサポートしております。お体の不調を緩和し、より快適な日々を送れるよう、質の高いサービスの提供を目指します。
原因をしっかりと特定いたします
ご相談いただいた肩こりなどお体の不調に対して、必要な検査を行いながら原因を特定いたします。その上で最適なケアを行うため、根本からお悩みの緩和を目指せます。上越市にお住まいのお客様を中心に、皆様の快適な生活を支えます。
女性の様々なお悩みに対応できるサロンを浦川原で営業しております
概要
店舗名 | カイロプラクティックサロン笑~NICO~ |
---|---|
住所 | 新潟県上越市浦川原区山本660-2 |
電話番号 | 080-1104-0113 |
営業時間 | 09:00~18:00 |
定休日 | 日曜日、不定休 |
最寄り | うらがわらICより車で2分 |
アクセス
駐車場完備。出張施術も行っております。
店舗のある上越市で地域の皆様のお体の悩みに寄り添います
女性向けのアメリカ式整体で悩みに合わせたケアを提供します
お客様一人ひとりの悩みに合わせたケアにより、さまざまなお体の不調を緩和できるよう努めております。一時的なものからひどい痛みの慢性的なものまで、肩こりでお悩みのお客様はぜひ一度ご相談ください。カウンセリングにてお悩みをきちんとお伺いすることに加え、適切な検査を行い原因を明らかにします。原因からアプローチすることにより、根本的なケアが行えます。他にも、腰の痛みや骨盤の歪みが気になる方も、お気軽にお問い合わせください。辛い症状を緩和するだけでなく、健康的な生活を送れるように指導サポートも行っております。ご自宅で実践できる方法であることから、多くのお客様にご好評いただいております。お体の歪みのケアには自信があるため、全身の調整を行いたい方は安心してお任せいただけます。
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お客様一人ひとりに寄り添い、辛い症状を改善へと導くお手伝いをいたします。女性の方に多い生理痛や冷え性といった症状でも、原因や対処法には個人差があるため、まずは丁寧にヒアリングを行いお客様に最適な施術を提案してまいります。2021.06.08辛い冷え性でお悩みの方に最適な施術をご提案いたします | 上越で姿勢改善・美歯口ならカイロプラクティックサロン笑
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