体の歪みをケアして美しい姿勢へと導きます | 上越で姿勢改善・整体ならカイロプラクティックサロン笑

しっかり眠ったはずなのに、朝起きた時に身体がだるい。

仕事から帰ってみると靴下の跡がくっきり。ぱんぱんに足がむくんでしまう。

一年中身体の冷えやむくみで困っている。

デスクワークや運動不足、妊娠や更年期などのホルモンバランスの乱れによって起こる様々な不調、むくみや肌トラブルなど、これらのお悩みは、もしかしたら「美の三大アーチ」が崩れてしまったことで身体に現れているのかもしれません。

「美の三大アーチ」とは一体なんでしょうか。

人間の身体の、首・腰・つちふまずの三箇所に存在するアーチ（生理的弯曲）を総称して「美の三大アーチ」と呼んでいます。

これは男性女性問わず、備わっているものです。

人間の身体は首から腰にかけて「生理的弯曲」と呼ばれる緩やかなＳ字カーブを描いています。

またつちふまずは人間が二足歩行を行う際、姿勢を保つために大きな役割を担っています。つちふまずが本来描いている自然なアーチがくずれてしまうと、身体を支える骨格が歪んでしまいます。

骨格にゆがみが生じることで、身体全体にも負担がかかってしまいます。

身体にとって自然な状態を保つことで「美の三大アーチ」が整います。「美の三大アーチ」を維持して、美しい姿勢を保ち、健やかな身体を手に入れましょう。

カイロプラクテックサロン笑~NICO~では、まず「美の三大アーチ」と身体の歪みチェックします。

生活習慣･食生活を見直すことで緩和される場合もあります。

そのため、お客様へのヒアリングを徹底し、一人ひとりに合わせた施術を心掛けております。

気になることは、どんなことでもお気軽にご相談ください。地域に密着した｢女性のための隠れ家サロン｣として、女性の悩みに寄り添った幅広いメニューをご用意してお待ちしております。ご自宅でもできるセルフケアのアドバイスなども行い、お客様が快適な日常生活を送れるよう長期的にサポートしてまいります。

歪んだ骨盤や崩れた姿勢は、全身に様々な不調をもたらします。バランスが崩れて筋肉に負担がかかり、疲れやすくなるほか、睡眠不足の原因となることもあります。寝つきの悪さが気になっている方や、眠っている途中で目が覚めてしまうという方も、お気軽にご相談ください。猫背など体の歪みを調整することで、睡眠の質がアップするケースもあります。なお、お客様に提供するケアは、一人ひとりのお体の状態に合わせたオーダーメイドのプランです。マンツーマンで行うため、周囲を気にせずにゆっくりと寛ぎながら、特別な時間をお過ごしいただけます。完了後はご自宅で取り組めるセルフケアについてもご説明しており、多くのお客様にご好評いただいております。日々の生活の中で健康的な体づくりを行いたい方にぴったりです。